荷麗美加x乳癌防治基金會邀您共同關心自己 關心「她」

乳癌位居臺灣女性癌症發生率之首位,每十萬名婦女約有188~194人確診,發生高峰約在45-69歲之間,近年來年輕女性的發生率也有攀升的趨勢…

這些文字看起來遙遠,然而當週遭的親友確診後,一切變得不同了。

荷麗美加執行長陪伴著罹患乳癌的親友勇敢面對治療,從確診後的震驚與無助開始,這一路下來,乳癌對女性生活的改變之大,遠遠超乎了執行長對「生病」這件事的認知,那不只是生理上的疼痛,心理障礙更是一堵高牆牢牢卡在心中,即使以細膩地體貼與善意的關懷,仍可能剌中患者心中的某種脆弱。

在親友治療的過程中,互動相處的生活彷彿重新開始,一切的改變讓執行長有了新的領會。原來,對於女性來說,乳房的象徵在潛意識中有著如此巨大的存在感及影響力。

我們期待看到每一位親友都能健健康康地追求美麗,而荷麗美加的客戶也就像我們的朋友一樣,為您帶來更多自信笑容是我們的期許。

關心您的美麗、關心您的健康,也因此關注乳癌防治的議題,荷麗美加會一直持續。


早期發現、早期治療,通常可透過3種管道檢查:
(1) 社區巡迴篩檢。
(2) 企業自行申請檢查巡迴車服務。(符合乳房X光攝影檢查資格滿20人,即可提出需求)
(3) 自行前往「一般外科」的「乳房門診」就診。

 不只預防乳癌,也為健康的身體努力!
 攝取健康飲食:新鮮蔬果建議天天吃7份。
✓ 維持健康BMI:身體質量指數維持在18.5~23.9。
 良好睡眠習慣:正常作息較健康。
 每天運動30分:流汗可促進身體代謝,有助血液循環。
 保持輕鬆心情:避免身心處於壓力的狀態。
 遠離環境荷爾蒙:少用塑膠製品盛裝食物、吃東西前先洗手、徹底清洗蔬果中的農藥…都有助於減少接觸環境荷爾蒙。

每天洗澡或為身體按摩時,可留意身體的變化:
• 乳房形狀、大小改變或不對稱。
• 摸到乳房有硬塊,邊緣不清楚、無法移動(固定在皮膚或胸壁上) 、無疼痛感。
• 腫塊附近皮膚異常凹陷、凸起,或乳頭凹陷。
• 乳頭出現異常分泌物。
• 乳房皮膚呈橘皮樣變化或紅腫潰爛。
• 摸到腋下、鎖骨上和頸部淋巴結腫大。

 

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